ありのままのこもずｂｌｏｇ

先週、私が所属するアロマの協会の代表の先生ブログの写真にちろっと載っていてめちゃめちゃ気になった

『tarzan』

翌日に速攻get

ついでにストレッチの本も買っちゃいました〜

買ったことで満足して、やった気になってしまうとこはさておき

自分のこういうとこのフットワークの軽さは長所かもしれないと、今気づきました

ま、あんまり考えすぎず、ワクワクと動く方がいいですね



先週には２回目となる朝runにも行ってきました〜

今回はアップダウンの山道が実にハード過ぎて走り終えたすぐから筋肉痛

そんなときは。。。



マッスルリリーフのアロマバスにカッサでマッサージ

こうやって自分で自分のケアができるツールがあるってありがたいです

それにどの精油にしようかな〜って選ぶのもとっても楽しい

素晴らしい癒しのツール、上手に使いこなしていきたいです



そして、今京都にいます

仕事を終えてから浜松を19時すぎに出発して

今夜泊まるホテルも21時頃に移動中の車内で予約して22時半に到着しました

無事にブログアップ出来てよかった〜

明日もステキな１日になりますように。。。